Черные точки: как бороться дома, когда стоит идти к косметологу
Врачи Центров эпиляции и косметологии отвечают на самые распространенные вопросы.
Андреева Инна Раифовна, врач дерматокосметолог
Черная точка — это сальная пробка, которая образуется внутри расширенной поры.
Причины появления:
- Недостаточное очищение кожи. Если вы легли спать и не умылись, остатки пудры, тонального крема и румян на лице сыграют с вами злую шутку, поры будут загрязнены. И даже если вы не наносили на лицо косметику, умываться нужно не просто водой, а специальным средством. В противном случае вся городская пыль все также останется в ваших порах.
- Неправильное питание или плохая работа кишечника. Употребление большого количества жирной пищи, сладкого, кофе и алкоголя, острого, перченого, копченого и соленого.
- Изменения гормонального фона.
- Использование косметических средств плохого качества.
- Возраст. Чем старше становится человек, тем больше на его коже сказывается недостаток коллагена и кальция, а, значит, сильнее расширяются поры. А вместе с этим появляются черные точки.
Идем к косметологу!
Домашний уход — это важно, но он не отменяет того факта, что нужно обращаться к специалисту. Избавление от черных точек — очень индивидуальный процесс. Уход за кожей — это как чистка зубов. Если есть есть проблемы — сразу к врачу.
Самый эффективный способ избавления от черных точек — чистка лица. Она выполняется только по рекомендации врача. Если на коже есть воспаления, сначала лечим их, иначе рискуем получить еще больше высыпаний.
Механическая чистка. Глубокое очищение кожи от комедонов, черных точек, прыщей, угревой сыпи, жировиков, закупоренных пор. Процедура выполняется вручную. Наиболее эффективный из всех видов чистки. Удаляются даже глубоко расположенные закрытые комедоны. Относительная болезненная процедура (в случаях очень сильного загрязнения или чувствительности пациента). Вероятность сохранения покраснения кожи до 2-х дней (зависит от индивидуальных особенностей кожи). Вычистить все черные точки механически невозможно, поэтому такую чистку, как правило, совмещают с аппаратной методикой.
Ультразвуковая чистка. Кожа очищается от наружных загрязнений, омертвевших клеток, черных точек и комедонов. Процедура проводится аппаратом при помощи ультразвука. Исключается травмирование кожи, практически отсутствует покраснение. Улучшается кровообращение и лимфооборащение, что способствует выработке коллагена и эластина, кожа насыщается кислородом. Безболезненность процедуры (редких случаях возможно легкое покалывание). Такая чистка не удаляет глубоко сидящие комедоны.
Атравматическая чистка. Процедура схожа с легким, химическим пилингом: очищаются протоки сальных и потовых желез, отшелушиваются ороговевшие клетки эпителия, миллиумы и комедоны растворяются. Очищение кожи с помощью фруктовых кислот. Абсолютная безболезненность процедуры. Высокий отшелушивающий эффект, стимуляция клеток к обновлению. Возможность применения на любом типе кожи, даже сверхчувствительной. Процедура не травматичная. Не подходит для кожи с очень сильным загрязнением.
Гальваническая чистка. Очищение кожи (наружные загрязнения, комедоны) происходит под воздействием очень слабых по напряжению токов. Происходит глубокое очищение пор. Совершенно безболезненная процедура. Рекомендована при купероз (расширенные сосуды кожи, проявляющиеся в виде «прожилок» красного цвета). Невозможность провести процедуру людям с кардиостимулятором, с индивидуальной чувствительностью к электрическому току.
Совет! К косметологу необходимо обращаться по мере загрязнения пор. В среднем в 1 раз в 2-3 недели.
Избавляемся от черных точек в домашних условиях:
- Обязательно очищение кожи: снятие макияжа и умывание.
- В рационе питания должны присутствовать продукты для нормального функционирования кишечника: рыба, кисломолочные продукты, зерна льна, красные и оранжевые овощи и фрукты, шпинат, брокколи. Эти продукты способствуют обогащению кожи необходимыми ей питательными жирными маслами и кислотами, а также витаминами А и Е.
- Использовать косметические средства только некомедонального действия. Такие встречаются, как правило, в профкосметике.
- Делаем маски из кислых ягод и фруктов. Самый простой вариант — давленные фрукты накладывать на лицо на 15-20 минут. Аллергикам стоит быть осторожными с такими масками.
Разрушаем/подтверждаем мифы:
МИФ 1. Маски с глиной очищают поры, но вытягивают из кожи всю влагу. В результате кожа начинает вырабатывать еще больше кожного сала, появляется еще больше черных точек.
Маски с содержанием глины могут пересушить кожу в том случае, если не соблюдать кратность их применения и время нахождения на лице.
Маска, кроме глины, должна содержать дополнительные увлажнительные компоненты, которые помогут избежать излишний сухости кожи после их применения, поэтому их лучше подбирать с врачом-косметологом и обязательно соблюдать рекомендации по их применению.
МИФ 2. Паровые ванночки для лица плохо влияют на кожу.
Паровые ванны хорошо подходят для очищения кожи. Этот простой метод можно применять в домашних условиях, но перед сначала необходимо исключить все противопоказания, и обязательно проконсультироваться с врачом-косметологом.
Паровые ванны противопоказаны для жирной кожи — так как салоотделение только усилится; для кожи с воспалениями — так как есть большой риск попадания инфекции глубоко в кожу.
МИФ 3. Умывание горячей водой провоцирует появление черных точек, а холодной помогает избавиться от них.
Температура воды не может сильно влиять на появление черных точек, то есть открытых комедонов. Их появление напрямую связано с секреторной функцией сальных желез. Температурный фактор лишь незначительно и ненадолго может влиять на это.
МИФ 4. Скрабы для кожи лучше не использовать.
Скрабирование не подходит для чувствительной, склонной к раздражениям реактивной коже. Также для кожи с признаками купероза (красные точки и мелкие сосуды на лице видны невооруженным глазом). Если данных противопоказаний нет, скрабы можно использовать как рекомендовано фирмой производителя, так как кратность и правило его применения зависят от состава.
В зимний период нельзя злоупотреблять применением скрабов, так как это может спровоцировать микротравмы на коже и привести к потере влаги и пересушиванию.
МИФ 5. Средства для затирки пор — эффективный способ борьбы с черными точками.
Такая косметика, как правило, содержит в своем составе силикон. При ежедневном использовании состояние кожи только ухудшится. Поры забиваются, кожа не дышит, появляются высыпания в довесок к черным точкам.
Беспокоят ли вас черные точки? Как вы боретесь с ними? Рассказывайте в комментариях. Задавайте свои вопросы по теме нашим врачам.
Задать свой вопрос
Если вы не нашли ответ в уже опубликованных статьях, то вы можете задать нам любой вопрос из области красоты, используя эту форму. Наши специалисты постараются дать на него максимально развёрнутый и полезный ответ.